ノルディックウォーキング プロの指導者 藤川真司から学ぶ!

関西エリアのノルディックウォーキング カリスマ指導者 藤川真司のクラスが毎週受けられます!

Community Park KOBE周辺の緑道やウォーキングコースを藤川先生と一緒にポールをもって歩いて

みませんか?ポールをもって歩くと、”ラク”だし”楽しい”し”気持ちいい”!!初心者から上級者、年齢問わず

全ての方に安心してご参加いただけます。 指導経験豊富な藤川先生のもとで無理なく、楽しくはじめましょう!!

 

****ノルディックウォーキングとは****

ノルディックウォーキングは、専用のポールを使用することで、全身の筋肉を使うため、通常のウォーキングよりも20%消費カロリーがアップし、膝にかかる負担も少なく、上半身も使用するフィットネス効果の高いウォーキングです。約5kmほどをウォーキングいたします体力に自信のない方という方に最適なクラスです。

 

藤川先生のクラス

毎週金曜日 13:00-14:15 ノルディックウォーキング

9月30日(日) 8:00-10:00 ぐるっと学園都市ウォーキング

ご予約はこちら
Fujikawa

藤川真司(Shinji Fujikawa)

〈プロフィール〉

「ノルディックウォーキング」との出逢いは、「森林セラピーの旅」で行った、信州信濃町の黒姫高原です。アップダウンのある高原をポールを持って歩くと、“ラク”だし“楽しい”し“気持ち良かった”んです

以来、色々な方とのご縁とその魅力にハマり、みんなが続けられる環境をと、教室やイベントを毎週開催するようになりました。一番のアピールポイントは、この11年間、指導現場での経験数が圧倒的に多いこと。

年間に600回ほど講習してる、全国でも珍しい“プロの指導者”です。

〈資格〉

・日本ノルディックウォーキング協会 認定 上級インストラクター

・全日本ノルディックウォーク連盟 公認インストラクター

・日本ポールウォーキング協会 公認インストラクター

・日本ノルディックフィットネス協会 公認インストラクター

☆「エヌウォーカー倶楽部」 代表

(ノルディックウォーキング ヘッドインストラクター)として、2007年より阪神間を中心に関西一円でノルディックウォーキングの指導をし、健康セミナーや体験会・教室・イベントなどを開催。「なるほど」と納得できる指導には定評がある。